Über uns: ein unabhängiges Angebot zu Schach, Gehirn und Gesundheit
How To Play Chess ist ein unabhängiges Redaktionsangebot ohne Verein, Verband oder Arztpraxis im Hintergrund. Wir stellen dar, was die Forschung zu Schach und Gehirn tatsächlich gemessen hat, und nennen jede Studie mit Autoren, Fachzeitschrift, Jahr und Stichprobengröße.
Warum es diese Seite gibt
Zu den Vorzügen des Schachspiels findet man unzählige Artikel, die häufig voneinander abgeschrieben und selten mit Quellen belegt sind. Da heißt es, Schach „steigere den IQ“, „beuge Alzheimer vor“ oder „lasse Dendriten wachsen“. Die wissenschaftliche Wirklichkeit ist differenzierter, aber auch spannender. Wir haben diese Seite im Oktober 2026 von Grund auf neu verfasst, um eine ältere Seite abzulösen, die mehrere dieser Behauptungen ungeprüft übernommen hatte.
Unsere Methode
- Zu jeder Zahl eine namentlich genannte Studie. Autoren, Fachzeitschrift, Jahr, Zahl der Teilnehmenden, Studientyp. Kursiert eine Zahl ohne identifizierbare Quelle, sagen wir das offen oder lassen sie weg.
- Prüfung an der Quelle. Wir haben die Zusammenfassungen und, soweit möglich, die Volltexte der Artikel gelesen (PubMed Central, Websites der Fachzeitschriften, Cochrane Library, offizielle Berichte).
- Zuerst die Grenzen. Jede Studienübersicht enthält den Abschnitt „Was die Studie nicht aussagt“.
- Keine Heilversprechen. Wir schreiben „ist verbunden mit“, niemals „heilt“ oder „beugt vor“.
- Korrekturen werden übernommen. Ein gemeldeter und geprüfter Fehler wird berichtigt, und das Datum der Aktualisierung ändert sich.
Was diese Seite nicht ist
Wir sind keine Ärztinnen und Ärzte, und diese Seite bietet keine individuelle ärztliche Beratung. Sie verkauft nichts und erhebt keine personenbezogenen Daten. Einige Seiten verweisen auf Artikel oder Kollektionen von Le Palais des Échecs, wenn sie das Thema sinnvoll ergänzen (ein Schachbrett auswählen, ein Thema vertiefen); diese Links haben keinen Einfluss darauf, wie wir die Studien darstellen.
So lesen Sie unsere Evidenzgrade
| Grad | Bedeutung | Beispiel auf dieser Seite |
|---|---|---|
| Hoch | Große randomisierte Studie oder hochwertige Metaanalyse | EEF-Studie mit 4 009 Schülerinnen und Schülern (Jerrim et al., 2018) |
| Mittel | Große Beobachtungskohorte oder kleine randomisierte Studie | PAQUID-Kohorte (Dartigues et al., 2013) |
| Gering | Studie ohne Kontrollgruppe, kleine Stichprobe, Querschnittsstudie | Pilotstudie zu ADHS (Blasco-Fontecilla et al., 2016) |
| Sehr gering | Leserbrief, Einzelfall, Zahl ohne Veröffentlichung | „6 000 Kalorien“ pro Turniertag |
Kontakt
Eine Kontaktadresse veröffentlichen wir nicht. Wenn Ihnen ein Fehler auffällt, bleibt die Originalstudie die beste Instanz: Sämtliche von uns zitierten Studien finden Sie in der kommentierten Bibliografie. Wer sich in Österreich für das Spiel selbst interessiert, findet Vereine und Turniere beim Österreichischen Schachbund (ÖSB); dieses Angebot steht jedoch in keiner Verbindung zu ihm.